När vi åldras försämras blodcirkulationen, särskilt hos personer med en stillasittande livsstil. Onani främjar bättre blodflöde och hjälper till att förbättra denna viktiga funktion. Hos män förhindrar det erektil dysfunktion och bidrar till god penishälsa, vilket visas i en studie i American Journal of Medicine. Hos kvinnor stimulerar det blodcirkulationen i bäckenområdet, vilket förhindrar vaginal torrhet och bibehåller vävnadselasticitet, enligt forskning från North American Menopause Society.