Skuldkänslor uppstår när attraktion står i konflikt med ens värderingar eller äktenskapliga engagemang. Det kan kännas som:

• Mer irriterad eller känslosam.

• Tystare hemma.

• Förvirrad över vad hon känner.

Denna skuld är oftast ett tecken på att han inte letar efter en parallell relation, utan har att göra med oväntade känslor.

Slutreflektion

Attraktion till en annan person är inte nödvändigtvis ett tecken på otrohet, men det är en indikator på att något inom relationen – eller inom själva relationen – ropar efter uppmärksamhet. Känslor bör inte ignoreras: de bör förstås, diskuteras och kanaliseras moget.

I många fall bidrar den här typen av situationer till att:

• Återuppta känslomässig kontakten med din partner.

• Gå igenom ouppfyllda känslomässiga behov.

• Stärka personliga gränser.

Och framför allt, kom ihåg att grunden för äktenskapet är ärlig kommunikation, ömsesidig respekt och engagemang för båda parters välbefinnande.