Om din kropp inte kan få tillräckligt med energi från blodsockret börjar den förbränna andra ämnen som bränsle. Detta kan leda till viktminskning, även om du inte banta eller tränar, förklarar Gupta.

Å andra sidan kan insulinresistens göra att du känner dig hungrig och går upp i vikt istället för att gå ner i vikt.

6. Vissa delar av din hud är mörkare.
Höga insulinnivåer kan accelerera hastigheten med vilken hudceller förökar sig, vilket leder till ett tillstånd som kallas acanthosis pigmentosa. Detta inträffar när huden på halsen, under armarna eller i armbågarna mörknar och får en slät eller sammetslen känsla, förklarar Gupta.