När vi åldras behöver våra dagliga rutiner ofta genomtänkta justeringar. En av de vanligaste – och förvånansvärt effektfulla – vanorna att ompröva är att duscha. Även om det är viktigt att känna sig ren, kan det för personer som är 65 år och äldre vara en viktig del av att bibehålla en frisk hud att duscha mer sällan.

Säkerhetsutrustning för bad

Det handlar inte om att vara mindre hygienisk; det handlar om att anpassa sig till kroppens förändrade behov.

VARFÖR HUDEN FÖRÄNDRAS EFTER 65

Upptäck mer

Hälsotips för seniorer

Hygienprodukter för äldre

Anpassade badhjälpmedel

Säkerhetsutrustning för bad

Klådstillande krämer

Hemvårdstjänster

Anti-aging proteinpulver

Badhjälpmedel för äldre

Kollagen

Konsultation med hudläkare

Åldrande hud genomgår naturliga förändringar som gör den mer ömtålig. Viktiga stödjande element minskar:

Kollagen och elastin: Dessa proteiner, som håller huden fast och smidig, minskar.

Talgproduktion: Hudens naturliga oljor, som skapar en skyddande barriär, minskar.

Tänk på din huds barriär som en riddares sköld. Med tiden blir denna sköld tunnare och mer sårbar. Externa irritationsmoment – ​​som varmt vatten och starka tvålar – kan då lättare bryta igenom, vilket leder till torrhet, skador och obehag.

PROBLEMET MED ATT DUSCHA FÖR MYCKET