Exempelrecept:

1 matsked äppelcidervinäger,
saften från en halv citron,
1 tesked malen ingefära eller riven färsk ingefära.

1/2 tesked kanel,
1 tesked honung (valfritt),
2 koppar varmt vatten

Instruktörer:

Blanda äppelcidervinäger, citronsaft, ingefära och kanel i ett glas.
Tillsätt varmt vatten och rör om väl.
Drick blandningen när du vaknar, före måltider eller vid behov.

Läs mer på nästa sida >>