Förberedelsetid: 10 minuter | Tilllagningstid: 10 minuter | Portioner: Ger cirka 1 liter

Ingredienser

• 1 liter vatten:  Basen för din infusion.

• 1 stor ingefärsrot (ca 7,5-10 cm):  Tunt skivad eller riven för att frigöra dess naturliga egenskaper.

• 2 färska citroner:  Skivade i skivor eller pressade saften, beroende på vad du föredrar.

• Valfritt:  En liten mängd honung eller några färska myntablad för smak.

Detaljerade vägbeskrivningar

1. Förberedd innehållsförteckning

• Tvätta ingefärsroten noggrant.

• Du kan låta skalet sitta kvar för mer näring eller skala det om du föredrar en mildare smak.

• Skiva ingefäran i mycket tunna “mynt” eller riv den för att öka ytan för en starkare infusion.

2. Sjudsblandningen

• I en medelstor kastrull, koka upp 1 liter vatten på svag värme.

• Tillsätt den skivade eller rivna ingefäran i vattnet.

• Sänk värmen till låg och låt det sjuda i cirka  10 minuter  . Denna process hjälper till att utvinna smaken och de nyttiga ingredienserna från ingefäran.

3. Citrontillsats

Snälla fortsätter läsa…

Next »

Next page